Tutto sulle scope di betulla
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Una scopa fatta di foglie e rami è un attributo integrale di un bagno russo, senza di essa il processo di cottura a vapore e pulizia sarà considerato incompleto. Un tale prodotto può essere ottenuto da rami lisci di alberi e arbusti: ontano, aghi di pino, abete, eucalipto, ortica, quercia. Tuttavia, le più comuni sono le scope da bagno di betulla. Ne parleremo in questo articolo.
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Beneficio e danno
Le scope da bagno fatte di foglie di betulla sono di grande beneficio. Con il loro aiuto puoi:
- purificare i pori, eliminare sali e tossine nel corpo;
- migliorare la salute in caso di problemi con la respirazione e gli organi ORL;
- ridurre l'infiammazione articolare, rilassare i muscoli;
- purificare la pelle, eliminare l'acne, l'irritazione;
- dare forza ai capelli - le foglie di betulla hanno un effetto benefico sui capelli dall'interno, rendendoli più resistenti ed elastici.
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È importante notare che il fogliame di betulla contiene un'enorme quantità di sostanze utili: la maggior parte delle vitamine, degli acidi grassi, degli oli essenziali, degli oligoelementi e molto altro. Durante la cottura a vapore, le foglie si attaccheranno al corpo, non è necessario rimuoverle. Gli esperti ritengono che sia così che si ottiene l'effetto migliore.
Nonostante il fatto che una scopa di betulla abbia molte proprietà utili, viene spesso utilizzata per pulire le vie respiratorie. Questo può essere paragonato all'inalazione: i componenti essenziali della betulla penetrano nei polmoni, stimolando il rilascio di catarro, in modo che una persona si liberi più velocemente dai problemi respiratori. Questo è un ottimo rimedio per le persone con bronchite, tubercolosi, asma. È perfetto anche per i fumatori.
Per quanto riguarda il danno di una scopa di betulla, praticamente non esiste, a condizione che il prodotto sia preparato correttamente. Tuttavia, va notato che la betulla contiene resine che, se usate troppo spesso, possono influenzare negativamente i reni e lo stomaco.
Pertanto, è meglio per le persone che soffrono di malattie di questi organi scegliere un'altra opzione.
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Confronto con le scope di quercia
È piuttosto difficile dire inequivocabilmente quale scopa è migliore: betulla o quercia. Dopotutto, il fogliame di questi alberi viene utilizzato per scopi diversi, ha una composizione diversa. Per decidere finalmente sulla scelta, vale la pena conoscere le caratteristiche delle materie prime descritte.
- Le foglie di betulla sono in grado di purificare efficacemente l'aria nel bagno turco. La ricerca conferma che l'aria nei boschi di betulle non è meno pulita che nelle foreste di conifere. La quercia non ha tali qualità, ci sono oli essenziali molto meno preziosi.
- Le scope di betulla diventeranno una panacea per coloro che da tempo hanno perso la speranza di far fronte all'acne, all'acne, ai capelli opachi. Le scope di quercia hanno le stesse caratteristiche, aiutano anche con eruzioni cutanee, piccole ferite, suppurazioni.
- Se hai bisogno di rilassare i muscoli e riportarli alla normalità, devi scegliere la betulla. Ma chi soffre di pressione alta dovrebbe assolutamente provare la quercia.
- Le foglie di quercia sono di dimensioni maggiori, quindi una tale scopa si riscalda più velocemente. Le persone che amano il calore intenso saranno sicuramente soddisfatte di questa qualità. Tuttavia, bisogna anche fare attenzione: in caso di malattie cardiache, un'ondata di vapore infuocato è abbastanza in grado di causare danni. Inoltre, le scope di quercia sono molto più pesanti delle scope di betulla.
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Come preparare?
Affinché una scopa per il bagno porti solo beneficio e serva il tempo assegnato, deve essere adeguatamente preparata. La prima e più importante regola è il giusto luogo di ritrovo. Non dovresti andare a cercare le materie prime in città, in un'area brulicante di fabbriche e impianti, nell'area in cui vengono scaricati i rifiuti dell'impresa. Il posto migliore per raccogliere sarà una foresta pulita con prati soleggiati. Una betulla coltivata sulla tua trama è ancora più adatta.
Il momento ottimale per l'approvvigionamento delle materie prime è giugno. È durante questo periodo che si osserva la massima concentrazione di nutrienti nel fogliame. Gli esperti raccomandano la betulla piangente, che spesso si trova vicino all'acqua. Per quanto riguarda la scelta dei rami, allora è necessario tagliare quelli più vicini al suolo. I rami devono avere almeno un paio di forchette. È meglio selezionare le foglie non troppo grandi: in questo modo la scopa sarà più flessibile. Inoltre, devono essere asciutti.
E prova anche a prendere un po 'da alcune betulle, grazie a questo otterrai una scopa di alta qualità, ma non danneggerà la natura.
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Controllare se il fogliame si adatta è abbastanza semplice. Si passa un dito lungo la foglia, determinandone la rugosità. Se le materie prime sono ruvide, tali foglie non dovrebbero essere prese. Ma gli esemplari lisci e dall'odore gradevole possono essere immediatamente portati a casa. Il colore delle foglie dovrebbe essere brillante, verde e avere una lucentezza opaca.
Dopo aver raccolto le materie prime, deve essere adeguatamente preparato. Evita di legare tutte le foglie in una grande scopa, poiché la parte centrale potrebbe iniziare a marcire. È meglio distribuire i rami in piccoli mazzi e non è necessario premerli saldamente l'uno contro l'altro.
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Le scope sono legate con lo spago, gli esemplari più robusti sono posti al centro. I fagottini vengono poi appesi a testa in giù ad asciugare. È importante che la loro parte superiore sia completamente priva di fogliame.
Trascorsa la settimana, i fasci vengono accuratamente rimossi dalla corda. Quindi puoi formare scope della dimensione desiderata da loro. I prodotti risultanti vengono portati in una stanza asciutta, priva di umidità. Lì vengono girati quotidianamente per dare la forma desiderata. Quando le scope sono formate, possono essere impilate l'una sull'altra, tuttavia, non puoi dimenticare di girarle, altrimenti i prodotti potrebbero iniziare a modellarsi. Non vengono mantenuti a lungo in questa posizione.
Dopo che le scope hanno perso la loro freschezza, devono essere ordinate.
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Come cuocere a vapore?
Cuocere a vapore una scopa di betulla è importante tanto quanto farla bene. Ci sono alcune linee guida utili qui.
- La preparazione per la procedura di cottura a vapore dovrebbe essere avviata anche prima di visitare il bagno turco. Per fare questo, l'acqua viene raccolta in un grande contenitore, il prodotto viene immerso lì in modo che tutte le foglie siano coperte di liquido. La durata della procedura è di circa 2 ore. In questo caso, è necessario girare periodicamente la scopa.
- Quando le foglie sono sature di umidità, la scopa viene posta nell'acqua con un manico. Grazie a ciò, il legno riceverà anche la necessaria scorta di liquido. Questo renderà la scopa sempre più forte. La scopa dovrebbe rimanere in questa posizione per almeno un'ora.
- Trascorso il suddetto tempo, il prodotto viene estratto, scosso, avvolto in un sacchetto. Ora la scopa può essere utilizzata nella vasca da bagno.
- Quando vieni allo stabilimento balneare, la scopa deve essere nuovamente bagnata. Ma in questo caso, è sufficiente bagnarlo con acqua o semplicemente immergerlo in una vasca.
- A volte capita che un viaggio allo stabilimento balneare sia pianificato per una giornata invernale e gelida. Con questo tempo, le foglie bagnate saranno rapidamente afferrate dal gelo. Ma non disperare: quando vieni allo stabilimento balneare, lascia che la scopa si "allontani" per almeno mezz'ora all'aria calda. Dopodiché sarà utilizzabile.
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In alcuni casi, le procedure di balneazione potrebbero non essere pianificate e una scopa è assolutamente necessaria. C'è una via d'uscita da questa situazione, e questa è una rapida fuga. Devi prendere il prodotto e immergerlo con le foglie in acqua bollente per un quarto d'ora, quindi capovolgerlo e immergerlo con una penna per 20 minuti. Successivamente, la scopa può essere utilizzata. E i resti dell'acqua bollente, dopo il raffreddamento, possono essere utilizzati anche per un uso futuro: sciacquare i capelli con loro per dare loro forza e lucentezza.
C'è un altro modo, il più veloce. È abbastanza semplice: una scopa viene inumidita con acqua e quindi messa su pietre calde per letteralmente un minuto, questo viene ripetuto più volte. È importante usare i guanti in modo che il vapore non bruci la pelle. È necessario rimuovere immediatamente le foglie sbriciolate dalle pietre.
Questo metodo è meno efficace dei precedenti, ma in assenza di tempo lo farà.
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Come cuocere a vapore correttamente?
L'uso di una scopa di betulla è molto simile al massaggio. Affinché la procedura abbia successo e porti solo benefici, è necessario sapere come eseguirla correttamente. Gli esperti consigliano alla prima applicazione di astenersi dagli applausi e dal frustare una scopa sul corpo: è necessario guidarla delicatamente sulla pelle, raccogliendo il sudore. Ciò aiuterà il prodotto a diventare più forte e più utile nell'uso futuro.
La posizione corretta per la procedura è sdraiata sullo stomaco, mentre colui che guiderà il processo deve tenere in mano due scope contemporaneamente. Per prima cosa, devi accarezzare, seguendo le gambe fino alla schiena. Quindi devi tornare, tenendo la scopa da dietro in giù fino alle gambe. Il prossimo passo è montare. Iniziano da dietro, scendendo e alternando a colpi, ma più attivi rispetto all'inizio della procedura. Quindi la persona che viene massaggiata viene girata sulla schiena e il processo riprende.
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In caso di malattie articolari, puoi provare un'altra tecnica. L'inizio del massaggio è lo stesso del solito, solo dopo le fruste si gira la scopa con il lato caldo e si applica sul corpo per un paio di secondi.
Importante: questa procedura va eseguita solo sulla pelle riscaldata da un massaggio preliminare.
Si consiglia inoltre di ricordare la temperatura nel bagno turco: se l'aria è già calda, non si dovrebbe agitare una scopa, aumentando il calore. In questo caso, il prodotto non viene quasi mai tolto dal corpo. E, al contrario, ad alta umidità, ma non troppo calda, fanno oscillare attivamente la scopa in modo che venga iniettato vapore.
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Come conservare?
Non è consigliabile raccogliere le scope di betulla per un uso futuro per diversi anni, poiché le foglie possono sgretolarsi o marcire. Si consiglia di cuocere i prodotti per 1-2 stagioni. Ma anche quelle scope che vengono preparate per un breve periodo sono importanti per poterle tenere in ordine.
- Il miglior posto dove riporre è un pagliaio. In esso, i prodotti saranno in grado di mantenere la loro forma originale senza perdere le foglie. Le scope sono disposte in modo circolare, i manici sono all'esterno del fieno e le foglie all'interno.
- Se non si dispone di fieno in azienda, i prodotti possono essere conservati in soffitta o balcone, ma è necessario che quest'ultimo venga smaltato. Le scope sono piegate in scatole, puoi anche avvolgerle con un panno. Se vuoi che gli oggetti durino più a lungo, cospargili leggermente di sale.
- Evitare la luce solare diretta, l'umidità e le correnti d'aria. Questi fenomeni contribuiranno al fatto che la scopa si deteriora rapidamente. Inoltre, i prodotti devono essere conservati uno per uno: è consentito metterli in una pila solo all'inizio, quando il processo di asciugatura è appena stato completato.
2 modi per cuocere a vapore una scopa nel video qui sotto.
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