La scelta e l'uso di una scopa per il bagno

Una scopa di qualità è parte integrante della sauna. È realizzato sia con materiali naturali che sintetici. Ogni amante del vapore può scegliere per sé il prodotto migliore. In questo articolo impareremo come scegliere e utilizzare le giuste scope da bagno.

Una scopa da bagno è uno speciale dispositivo di massaggio realizzato con rami di alberi naturali o materiali sintetici. Usando un tale accessorio, puoi fare un massaggio di alta qualità, che avrà un effetto benefico sull'umore e sulla salute di una persona. Ci sono molti diversi tipi di scope oggi.

La storia delle scope da bagno inizia molto tempo fa. Il fatto è che fin dall'antichità si pensava che i rami naturali degli alberi fossero in grado di espellere gli spiriti maligni dall'abitazione. Ecco perché molte persone hanno cercato di portare in casa almeno un paio di ramoscelli.

I rami degli alberi sono finiti nello stabilimento balneare dopo che le persone si sono rese conto che qui è possibile far fronte a molti disturbi e, se si usano correttamente i doni naturali e il vapore, si possono persino inalare i "benefici" insieme al vapore. Presto le persone iniziarono a strofinare le foglie dai rami nel corpo e, per allontanare rapidamente la malattia da se stesse, iniziarono a frustare con le scope.

Nello stabilimento balneare, le persone vengono picchiate con una scopa per un motivo. Questa procedura ti consente di migliorare la tua salute, purificare il corpo da tutto ciò che è superfluo. Analizziamo in dettaglio perché le persone nella vasca da bagno vengono sculacciate con un dispositivo di massaggio artificiale o naturale.

• Grazie ai colpi di una scopa adeguatamente preparata, il corpo umano può liberarsi facilmente e rapidamente di una grande quantità di sostanze nocive. La scoria generale, di cui oggi molte persone soffrono, è ridotta.
• La sudorazione attiva durante un massaggio sullo sfondo di un bagno turco contribuisce alla perdita di peso.
• La circolazione sanguigna del corpo è migliorata e accelerata. Questa è un'altra caratteristica importante, soprattutto per le persone con stili di vita sedentari.
• Attraverso il massaggio, la pressione sanguigna di una persona può essere stabilizzata.
• I fastidiosi mal di testa e persino le emicranie si annullano. Inoltre, stiamo parlando non solo del tempo che una persona trascorre nel bagno turco, ma anche dopo averlo lasciato.
• Questo massaggio aiuta a rafforzare il sistema immunitario umano.
• Tutte le funzioni degli organi interni sono migliorate, i vasi sanguigni, la respirazione e l'olfatto sono messi in ordine.

Una scopa in uno stabilimento balneare può portare non solo molti benefici, ma anche molti danni. Una persona dovrebbe essere consapevole di tutto quando pianifica un tale massaggio benessere.

Per cominciare, scopriamo quali vantaggi porta il corretto funzionamento di una scopa da bagno.

• Questi "strumenti" sono in grado di aiutare nel ringiovanimento della pelle. Con il giusto tipo di massaggio con i rami di un albero adatto, puoi rinfrescare il tuo aspetto.
• Le scope dimostrano un'elevata efficienza se l'obiettivo è purificare completamente il tuo corpo da tutti i tipi di tossine e composti tossici.
• Le scope da bagno portano alla rapida rimozione del catarro dal tratto respiratorio superiore.
• Con un massaggio correttamente implementato con i dispositivi in ​​questione, puoi liberarti dei dolori muscolari, di cui molte persone attualmente soffrono.
• Se una persona soffre di un eccessivo affaticamento muscolare, il massaggio con il dispositivo in questione consentirà di rimuoverlo efficacemente. Molte persone ricorrono al massaggio del bagno proprio per questo motivo.
• Una scopa di qualità ha un buon effetto sui reni e sul sistema diuretico.
• Le scope da bagno possono aiutare ad alleviare i sintomi del raffreddore.
• Alcuni tipi di scope naturali possono essere utilizzati per far fronte agli attacchi d'asma.

Sfortunatamente, il massaggio con una scopa da bagno non solo può aiutare, ma anche danneggiare. Ciò è particolarmente vero per quei casi in cui le persone con determinate controindicazioni ricorrono a tale procedura. Facciamo conoscenza con la loro lista.

• Non puoi ricorrere al massaggio con una scopa se una persona soffre di ulcera gastrica.
• Le neoplasie maligne e benigne sono vietate dal massaggio.
• Il massaggio del bagno può aggravare seriamente la condizione della pelle delle persone che soffrono di tutti i tipi di eruzioni cutanee.
• In nessun caso dovresti ricorrere a questo tipo di massaggio per quelle persone che soffrono di disturbi cronici, specialmente nei momenti di esacerbazione.
• Chi soffre di allergie può affrontare conseguenze molto negative.
• I disturbi mentali sono un altro buon motivo per rifiutare il massaggio con la scopa.
• Non è desiderabile utilizzare una scopa con processi infiammatori attivi che si verificano nel corpo.
• Se il sistema cardiovascolare di una persona non funziona bene, dovresti rifiutarti completamente di visitare lo stabilimento balneare.
• Non dovresti andare in sauna e massaggiare con una scopa se hai la pressione alta o la temperatura corporea alta.

Le scope da bagno sono diverse. Ad alcune persone piacciono di più le opzioni in legno naturale, mentre altre preferiscono gli esemplari riutilizzabili artificiali. Ciascuna delle opzioni ha le sue caratteristiche e caratteristiche.

Per prima cosa, diamo un'occhiata alle proprietà delle scope naturali realizzate con vari tipi di legno.

• Betulla. Questo tipo di albero è disponibile nel nostro paese. Da esso sono ricavate ottime scope di alta qualità per il bagno. I rami di betulla sono caratterizzati da un'elevata flessibilità.

La pelle dopo un tale massaggio diventa molto liscia e setosa. Molte persone realizzano da sole le scope di betulla, poiché sono le più facili da realizzare.

• Quercia. Il prossimo tipo di scopa più popolare e diffuso per il bagno turco. Estremamente utile, di regola, è composto da rami giovani. Il dispositivo contiene molti elementi utili, tannini, oli essenziali, quercitroni, pentosani.

Grazie a un ripieno così ricco, la scopa di quercia è l'ideale per le pelli grasse. Il derma dopo l'esposizione ai rami di quercia diventa molto liscio, tenero.

• Pino. Le varietà di pino sono meno comuni, sebbene abbiano molte proprietà positive. Un massaggiatore di conifere adeguatamente realizzato ha un effetto tonico e rinforzante, aiuta a sbarazzarsi di un gran numero di malattie.

• Acero. Le scope d'acero si trovano in molte saune. Sono molto popolari perché offrono molti vantaggi.

L'acero emana un aroma gradevole che aiuta a rilassare rapidamente una persona.

• Noce. I prodotti a base di nocciola si trovano negli stabilimenti balneari russi non così spesso. Solitamente vengono utilizzate nocciole o nocciole per la loro produzione.Le scope sono raccolte da rami di nocciolo flessibili, che sono per molti versi simili ai materiali di betulla.

• Ontano. Le scope di qualità sono fatte di ontano. Le foglie di questo albero sono identiche a quelle della betulla. Le scope di ontano vantano proprietà disinfettanti, la capacità di alleviare l'infiammazione. Con il massaggio corretto, un tale "strumento" può appianare le rughe sottili. Si consiglia di utilizzare scope di ontano per le persone con pelle grassa soggetta a sudorazione abbondante.

• Aspen. Una tale scopa è un magazzino di vitamine e sostanze nutritive. È pieno di oli essenziali, tannini. Tuttavia, nonostante le sue buone caratteristiche, raramente si vede una ginestra di pioppo in un bagno russo.

• Ciliegia. Tali scope sono considerate strumenti eccellenti per migliorare la salute umana. Inoltre, aiutano a ripristinare la produzione di ormoni sia maschili che femminili.

• assenzio. Ci sono persone che preferiscono usare scope fatte di assenzio. Un prodotto del genere ha un aroma leggermente amaro e quindi non è adatto a tutti.

• sorbo. Disinfetta l'area circostante nel bagno turco. Le foglie di sorbo contengono ingredienti che possono uccidere funghi e batteri nocivi. Tali dispositivi puliscono efficacemente la pelle e curano il raffreddore. La cenere di montagna contiene anche molta vitamina C, oli essenziali e tannini. È vero, con una conservazione troppo lunga di una tale scopa, tutte le sue proprietà utili gradualmente si annullano.

• Salice. Le ginestre di salice, spesso di buone dimensioni, sono dense e rigogliose. Sono pesanti, ma flessibili e poco rigidi. I prodotti Willow sono agenti antibiotici altamente efficaci in grado di alleviare l'infiammazione. Si ritiene che il massaggio con ramoscelli di salice possa contribuire al rapido recupero del corpo, curare efficacemente il mal di schiena e mantenere il tono della pelle.

• Ciliegia di uccello. Gli strumenti per il massaggio alla ciliegia di uccello vantano aromi meravigliosi. I rami di questo albero non sono molto flessibili, ma hanno un ricco insieme di proprietà medicinali. Contengono molti fitoncidi che si adattano facilmente a vari microbi. Nel bagno, le ginestre di ciliegio sono usate raramente a causa del loro morso basso.

• a base di erbe. Tali massaggiatori sono fatti di ortica, menta, trifoglio dolce, bambù.

Le erbe per fare le scope vengono solitamente raccolte esclusivamente in aree ecologicamente pulite. Tali prodotti possono essere utilizzati anche insieme a normali scope fatte di rami di legno.

• Erica. I prodotti Heather sono capaci di effetti antisettici e antinfiammatori. Molti amanti del bagno nelle scope di erica sono attratti dal fatto che possono essere utilizzate anche se ci sono problemi con la pelle.

• Da tuia. Gli esemplari di Thuja vantano eccellenti proprietà.

È vero, il massaggio con una scopa di thuja può sembrare estremo a molte persone a causa delle sensazioni specifiche.

• Cedro. Le ginestre di cedro emanano aromi molto piacevoli. Più spesso trovato nei bagni siberiani.

Tuttavia, l'uso di tale prodotto è raccomandato solo per le persone con bassa sensibilità cutanea.

Spesso nel bagno usano scope non naturali, ma artificiali. Sono realizzati con materiali sintetici.Ad esempio, si trovano spesso modelli in silicone. Queste cose sono riutilizzabili.

Considera la differenza tra i prodotti artificiali:

• nel bagno, una tale scopa non lascia mai detriti in eccesso sotto forma di pezzi di corteccia o foglie cadute;
• non hanno bisogno di essere asciugati;
• tali prodotti durano molto più a lungo di quelli naturali;
• le scope artificiali non hanno proprietà utili, tuttavia, le qualità curative possono essere attivate se si aggiungono oli essenziali a tale prodotto;
• una scopa artificiale può creare un ottimo calore;
• il massaggio con un dispositivo del genere può rivelarsi non meno di qualità e rilassante rispetto a un accessorio naturale.

Prodotti simili sono suddivisi in base al grado di durezza:

• nero - le scope di questo colore hanno le aste più dure;
• bianco - prodotti meno rigidi;
• giallo - caratterizzato da media durezza;
• verde scuro - più morbido del giallo;
• il verde è l'opzione più morbida.

Una scopa per il bagno deve essere scelta con molta attenzione e responsabilità. Se acquisti lo strumento di massaggio sbagliato, non sarai in grado di ottenere il giusto piacere dall'usarlo.

• Prima di tutto, è consigliabile determinare quale tipo di effetto si desidera ottenere dal funzionamento del prodotto per il bagno. Diversi tipi di legno hanno una composizione diversa, quindi agiscono sul corpo umano in modi diversi. Scegli l'opzione che funziona meglio per te. Se dal massaggio ci si aspetta solo un effetto rilassante, basta una scopa artificiale trattata con oli essenziali.
• Trova una scopa della durezza giusta per te. Diversi tipi di legno hanno flessibilità e densità diverse. Quindi, i rami con gli aghi potrebbero non essere adatti a tutti, ma le scope di betulla sono le più delicate. Scegli il prodotto più comodo per te. Questo vale anche per i prodotti sintetici. Non è consigliabile acquistare opzioni nere se la tua pelle è troppo delicata e sensibile.
• Se decidi di acquistare una versione esclusivamente naturale, prova a piegarla il più accuratamente possibile. Se hai sentito che diversi rami sono incrinati, è meglio rifiutare l'acquisto. È improbabile che una tale scopa sia in grado di fornire un massaggio di qualità.
• Annusare il profumo che emana il prodotto. Dovrebbe essere naturale, piacevole, ma non eccessivamente stabile.
• Scuoti la scopa per il manico. Troppe foglie non dovrebbero cadere dal prodotto.

Una scopa da bagno di alta qualità di origine naturale non deve essere acquistata già pronta nel negozio. Molte persone raccolgono questo dispositivo con le proprie mani. Il processo è semplice e non richiede alcuna conoscenza/strumento speciale.

Se vuoi costruire una buona scopa fatta in casa, è importante raccogliere materiale naturale per questo in tempo.

Consideriamo in quale lasso di tempo è meglio tagliare diverse aste:

• la betulla viene raccolta al meglio durante la Trinità;
• ortiche - durante la sua fioritura;
• quercia - da giugno a settembre;
• tiglio - all'inizio della primavera;
• si consiglia di potare l'eucalipto nel periodo da metà estate ai primi giorni di settembre;
• si consiglia di raccogliere i rami di conifere entro la fine di ottobre.

Se hai intenzione di realizzare una scopa alle erbe, allora dovresti sapere che le varietà medicinali di erbe adatte possono essere raccolte al momento del loro germogliamento, nelle prime fasi della fioritura. È in questo momento che gli oli più essenziali sono concentrati nelle piante. Solo da tali componenti otterrai un massaggiatore efficace, curativo e rilassante per uno stabilimento balneare. Nonostante sia estremamente semplice costruire da soli scope da diversi rami, si consiglia comunque di preparare materie prime dello stesso tipo.

Prima di iniziare a legare le aste di legno preparate, è necessario lasciare appassire leggermente le foglie che crescono da esse. A tale scopo, i rami vengono posati liberamente all'ombra per diverse ore. Successivamente, puoi procedere alla procedura di lavoro a maglia. Ai fini del raggruppamento, le punte dei rami, che si troveranno nell'area del manico, vengono liberate da tutte le foglie, i ramoscelli e altri dettagli non necessari.

Successivamente, i ramoscelli dovranno essere distribuiti in 25-30 pezzi in modo che quelli più densi si trovino al centro e quelli più sottili all'esterno. Dovrai posare le aste con una curva verso l'interno.

La scopa fatta per il bagno deve essere adeguatamente asciugata. Questo è uno dei passaggi più importanti. Se non si asciugano i rami o lo si fa in modo errato, il dispositivo risultante non dimostrerà tutte le sue proprietà positive. Ramoscelli e germogli vengono accuratamente asciugati, assegnando loro il luogo più secco della casa.

Prima di inviare tutte le scope per ulteriore stoccaggio, dovranno essere legate con cura a una corda per un giorno sotto l'influenza di un peso.

Uno strumento di massaggio per un bagno turco deve essere adeguatamente conservato in modo che non perda le sue proprietà utili. Esistono molti dei metodi di archiviazione più popolari.

• La soluzione migliore è mantenere la scopa asciutta e fresca, in una stanza separata. Qui, i prodotti dovrebbero essere tenuti sospesi. Per tali scopi, è possibile selezionare l'attico.
• È consentito conservare il fascio di rami essiccati in un luogo buio e fresco (così puoi tenere i rami in inverno). In futuro sarà possibile raccogliere gradualmente nuove scope dalle materie prime raccolte secondo necessità.
• I massaggiatori fatti possono essere tenuti in un pagliaio o nel fienilericoperto da strati di fieno.
• È consentito avvolgere le scope in fogli di carta o pellicola trasparente. Una soluzione vincente se hai bisogno di immagazzinare articoli in grandi volumi.
• Puoi anche ricorrere al congelamento. Le vere scope appena congelate possono essere comodamente posizionate solo in un congelatore molto spazioso e capiente, che non si trova in ogni casa o appartamento.

Nell'appartamento è possibile assegnare un posto sul balcone o sulla loggia, in un armadio separato. Ovviamente stiamo parlando solo di superfici vetrate.

Le scope da bagno dovrebbero essere usate secondo tutte le regole.

• Prima di andare al bagno turco, devi preparare una scopa in anticipo. Per fare ciò, è necessario cuocerlo a vapore. Se trascuri questa fase, il massaggio risulterà troppo doloroso e non darà alla persona il giusto piacere.
• I prodotti realizzati con materie prime sintetiche sono riutilizzabili, ma gli accessori di origine naturale dovranno essere sostituiti con nuovi dopo 5-6 volte di utilizzo in un bagno turco.
• Quando si visita lo stabilimento balneare e si trascorre del tempo sulle procedure igieniche, una persona dovrebbe assicurarsi che i rami e il fogliame della scopa non si secchino. Vanno sempre inumiditi con acqua.
• Il liquido in cui è stato precedentemente cotto a vapore il massaggiatore naturale o artificiale non deve essere semplicemente versato. È meglio versarlo sulle pietre calde del forno.

Considera alcuni consigli utili per la produzione e il funzionamento delle scope da bagno.

• Dopo aver visitato il bagno, una scopa artificiale può essere conservata avvolgendola in un sacchetto di plastica o mettendola in una scatola di cartone.
• Se la ginestra naturale è stata precedentemente conservata in frigorifero, non è necessario immergerla. Basta lasciarlo scongelare e scaldare a temperatura ambiente.
• Non è necessario preparare prodotti naturali con acqua bollente. Da questo, la scopa perderà tutte le proprietà curative.
• La lunghezza ideale dei rami con foglie è di 40-50 cm, vale la pena ricordarlo quando si crea un massaggiatore.
• La scopa del negozio deve essere priva di marciume o muffa. L'acquirente dovrebbe prestare attenzione a questo.
• Il massaggio con un'ortica o una scopa di conifere dovrebbe essere fatto con più attenzione. Tali prodotti, se picchiettati troppo forte, possono causare molto dolore.

Per i tipi e le modalità di utilizzo delle scope da bagno, vedere di seguito.